失眠会对身体造成哪些危害?失眠对于患者的身心健康危害巨大,从现实生活中就可以看出来,大部分失眠患者脾气都比较差,还有一些受到失眠困扰的人精力无法集中,这样就非常容易导致患者出现意外,为了自身的安全着想,大家一定要注意远离失眠困扰。
1、身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。
2、记忆力减退、头痛失眠后导致白天精神不振,头晕脑涨,耳鸣。导致健忘、神经衰弱。
3、影响工作,学习和生活。失眠往往导致白天精神不振,工作效率低,紧张易怒,与周围人相处不融洽,抑郁、烦闷,严重的还会导致悲观厌世。
4、植物神经功能紊乱,失眠造成注意力不集中,思维能力下降,产生抑郁、焦虑、精神紧张的情绪,大脑皮层功能失调,引起植物神经紊乱,严重者会形成精神病,神经官能症等。
5、儿童睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。
失眠会对身体造成哪些危害?通过以上的介绍,相信大家都会有所了解了,希望可以帮助到大家,如果还有什么疑问,可以在线咨询我们的医师,医师会为您一一作答。
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